Le choix de Gamingseat
Notre top 10 des meilleurs chaise gaming pas chères
La GTPlayer
La chaise gaming GTPLAYER est une option abordable et ergonomique pour les joueurs. Son dossier inclinable jusqu’à 150° permet de trouver la position idéale, tandis que les accoudoirs réglables en hauteur et en angle offrent un soutien personnalisé. Le mécanisme de bascule ajoute du confort lors des longues sessions de jeu. La mousse durable à haute densité assure un rembourrage confortable qui reprend rapidement sa forme. Avec un squelette en métal solide, cette chaise est conçue pour durer. Les joues latérales et le système « tri-support » améliorent le maintien du dos, offrant un confort supplémentaire. Livrée avec des coussins, cette chaise au design attrayant est disponible dans différentes couleurs.
Lisez notre avis sur la GTPlayer GT666 !
Les avantages et inconvénients de la GTPlayer
Avantages
- Dossier inclinable jusqu'à 150°
- Accoudoirs réglables en hauteur et en angle
- Mécanisme de bascule
- Mousse durable à haute densité
- Squelette en métal solide
- Joues latérales pour un meilleur maintien
- Système "tri-support"
- Livraison rapide
- Design attrayant en plusieurs couleurs
Inconvénients
- Croix de pied en plastique
- Densité de la mousse non spécifiée
Notre avis sur la GTPlayer
Summery
La GTPLAYER est une chaise gaming abordable qui propose des fonctionnalités intéressantes pour améliorer le confort et la posture. Son design attrayant et sa solidité en font un choix recommandable. Cependant, l'absence d'informations sur la densité de la mousse et la croix de pied en plastique sont des points à prendre en compte avant de faire son choix final.
La Songmics OBG62B
La chaise gaming OBG62B de Songmics offre un excellent rapport qualité-prix. Son mécanisme de bascule permet un confort optimal et une détente du dos, tandis que sa mousse à haute densité assure une assise durable et confortable. Les accoudoirs rabattables offrent plus de flexibilité, mais ils ne sont pas réglables individuellement. Le dossier ergonomique épouse les courbes naturelles du dos, éliminant ainsi le besoin de coussins supplémentaires. La chaise est robuste et peut supporter jusqu’à 150 kg. Son revêtement en polyuréthane est résistant à l’usure, mais les roulettes peuvent attirer la poussière.
N’hésitez pas aller voir notre article détaillé sur la chaise Songmics OBG62B !
Les avantages et inconvénients de la Songmics OBG62B
Avantages
- Mécanisme de bascule
- Mousse à haute densité
- Accoudoirs rabattables, plus de flexibilité
- Conception du dossier ergonomique
- Capacité de charge jusqu'à 150 kg
- Robuste
- Revêtement en polyuréthane
- Roulettes qui se déplacent facilement
Inconvénients
- Accoudoirs non réglables individuellement
- Poussière qui peut se coller aux roulettes
Notre avis sur la Songmics OBG62B
Summery
La chaise gaming OBG62B de Songmics offre un excellent confort et une bonne durabilité à un prix abordable. Son mécanisme de bascule, sa mousse de haute densité et son dossier ergonomique en font un choix recommandé pour de longues sessions de jeu. Cependant, l'absence de réglage individuel des accoudoirs et la nécessité d'un entretien régulier des roulettes sont à prendre en compte.
La Tectake 403465
La chaise gaming Tectake 403465, également connue sous le nom de Tectake Tyson, est un excellent choix pour ceux qui recherchent un siège gamer abordable. Son rembourrage généreux offre un grand confort, éliminant toute sensation de la structure de l’assise. De plus, la mousse de qualité supérieure conserve sa forme et ne s’affaisse pas avec le temps. La chaise présente un revêtement en simili et en tissu, offrant à la fois solidité et facilité d’entretien. Le revêtement spécial de type mesh assure une bonne aération, évitant ainsi la transpiration excessive. Son mécanisme de bascule permet un soutien continu du dos, mais les accoudoirs sont fixes et le dossier n’est pas réglable.
N’hésitez pas aller voir notre article détaillé sur la chaise gaming Tectake 403465 !
Les avantages et inconvénients de la Tectake 403465
Avantages
- Assise et dossier confortables
- Revêtement respirant, facile à entretenir
- Rembourrage de qualité supérieure
- Mécanisme de bascule
- Prix très abordable
Inconvénients
- Pas d'inclinaison réglable du dossier
- Accoudoirs fixes
- Zéro information sur la densité de mousse
- Croix de pieds en plastique
- Pas de coussins inclus
Notre avis sur la Tectake 403465
Summery
La Tectake 403465, ou Tectake Tyson, offre un bon niveau de confort et de durabilité pour son prix abordable. Son rembourrage généreux et son revêtement respirant en font un choix agréable pour de longues sessions de jeu. Cependant, l'absence de réglage du dossier et des accoudoirs fixes sont des limitations à prendre en compte lors de l'achat.
La Intimate WM Heart Racing
La chaise gaming Intimate WM Heart Racing, également connue sous le nom de IWMH Racing, est très appréciée pour son excellent rapport qualité-prix. Les accoudoirs rembourrés offrent un confort supplémentaire, tandis que l’assise et l’appuie-tête sont également rembourrés pour une meilleure expérience d’assise. Le mécanisme de bascule soulage le dos lors de longues heures de jeu. Le revêtement en cuir polyuréthane est durable, mais les accoudoirs et le dossier ne sont pas réglables. Les roulettes sont de bonne qualité et silencieuses. La chaise convient aux personnes pesant jusqu’à 120 kg et mesurant entre 1m50 et 1m85.
N’hésitez pas aller voir notre article détaillé sur la Intimate WM Heart Racing !
Les avantages et inconvénients de la Intimate WM Heart Racing
Avantages
- Accoudoirs rembourrés
- Assise et appuie-tête rembourrés
- Mécanisme de bascule
- Revêtement en cuir polyuréthane durable
- Bonnes roulettes
Inconvénients
- Accoudoirs et dossier non réglables
- Zéro information sur la densité de mousse
- Croix de pieds en plastique
Notre avis sur la Intimate WM Heart Racing
Summery
La chaise Intimate WM Heart Racing, avec ses nombreux avis positifs, offre un excellent confort grâce à ses accoudoirs et son appuie-tête rembourrés. Le mécanisme de bascule permet de soulager le dos lors de longues sessions de jeu. Cependant, l'absence de réglage des accoudoirs et du dossier peut être un inconvénient pour certains utilisateurs. Le revêtement en cuir polyuréthane est durable, mais il serait préférable d'avoir plus d'informations sur la densité de la mousse pour évaluer son confort à long terme. Dans l'ensemble, la chaise Intimate WM Heart Racing offre un bon rapport qualité-prix pour les joueurs à la recherche d'une option abordable et confortable.
La Tresko
La chaise gamer Tresko est un choix populaire grâce à son design tendance et son bon rapport qualité-prix. Ses accoudoirs rembourrés offrent un certain confort, mais ils sont fixes, tout comme le dossier. Cependant, la chaise dispose d’un mécanisme à bascule pour soulager le dos lors de longues sessions de jeu. L’assise et le dossier sont confortables, mais fermes, et le revêtement en simili et en tissu assure une bonne respirabilité. Les points négatifs incluent des accoudoirs fixes et l’absence d’informations sur la densité de la mousse
Lisez notre avis sur la Tresko !
Les avantages et inconvénients de la Tresko
Avantages
- Design tendance
- Bon rapport qualité-prix
- Accoudoirs rembourrés
- Mécanisme à bascule pour le dos
- Revêtement respirant
Inconvénients
- Accoudoirs et dossier non réglables
- Zéro information sur la densité de mousse
Notre avis sur la Tresko
Summery
La chaise Tresko offre un design tendance et un bon rapport qualité-prix. Ses accoudoirs rembourrés et son mécanisme à bascule pour le dos améliorent le confort lors des longues sessions de jeu. Cependant, l'absence de réglages pour les accoudoirs et le dossier est décevante. Malgré cela, l'assise et le revêtement en simili et en tissu offrent une expérience confortable et respirante. En résumé, la chaise Tresko est une option sympathique, mais sans être extraordinaire.
La Luckracer
La chaise gamer pas cher Luckracer offre une alternative intéressante avec ses accoudoirs fixes et son coussin lombaire à fonction massage. Bien que moins connue que d’autres marques, elle offre un bon rapport qualité-prix. Les accoudoirs sont confortables et se déplacent vers l’arrière lorsque l’on s’allonge sur la chaise, offrant un bon soutien aux coudes. Le coussin lombaire avec fonction massage permet de détendre les muscles du dos, bien que la vitesse soit unique. Cependant, le repose-pieds peut sembler fragile et certains éléments en plastique peuvent être moins solides. Dans l’ensemble, c’est une option intéressante pour ceux qui recherchent un léger massage lombaire.
Lisez notre avis sur la Luckracer !
Les avantages et inconvénients de la Luckracer
Avantages
- Fonction massage lombaire
- Accoudoirs confortables
Inconvénients
- Repose-pieds fragile
- Éléments en plastique moins solides
Notre avis sur la la Luckracer
Summery
La chaise Luckracer offre un bon confort avec ses accoudoirs et son coussin lombaire. La fonction massage est agréable, bien que limitée à une vitesse. Cependant, il faut faire attention à la solidité du repose-pieds et des éléments en plastique. Dans l'ensemble, c'est une option intéressante pour ceux qui recherchent un fauteuil gamer abordable avec un léger massage lombaire.
La Kirogi
La chaise gamer Kirogi est devenue très populaire grâce à son revêtement en similicuir style « fibre de carbone » et son design discret et moderne. Les matériaux de qualité et la finition soignée sont ses points forts, tout comme son épaisseur de mousse de 13 cm qui offre un confort d’assise optimal. Les coussins appuie-tête et lombaire ajoutent également à l’ergonomie. Le dossier inclinable jusqu’à 180° et le repose-pied rétractable permettent de profiter de moments de détente. Cependant, les accoudoirs sont réglables uniquement en hauteur, limitant les options de réglage, et le montage peut être laborieux.
N’hésitez pas aller voir notre article détaillé sur la Kirogi !
Les avantages et inconvénients de la Kirogi
Avantages
- Revêtement en similicuir
- Épaisseur de mousse de 13 cm
- Coussins appuie-tête et lombaire inclus
- Dossier inclinable jusqu'à 180°
- Repose-pied rétractable pour plus de confort
Inconvénients
- Accoudoirs réglables uniquement en hauteur
- Montage plutôt compliqué
Notre avis sur la Kirogi
Summery
La chaise gamer Kirogi offre un design élégant et des matériaux de qualité, assurant un confort d'assise appréciable. Cependant, les limitations des accoudoirs et le montage fastidieux sont des aspects à prendre en compte lors de l'achat.
La newskill Kitsune
La chaise gamer Newskill Kitsune est un modèle d’entrée de gamme de la célèbre marque espagnole. Son point fort réside dans son coussin appui-tête volumineux qui offre un soutien uniforme de la tête, bien que cela divise les avis. Le fauteuil propose une inclinaison du dossier à 180°, idéale pour se reposer après une partie intense. Il convient particulièrement aux utilisateurs de taille moyenne. Cependant, les roulettes en nylon peuvent potentiellement rayer le sol. Disponible en plusieurs couleurs, le fauteuil présente une bonne finition et une durabilité appréciable.
N’hésitez pas aller voir notre article détaillé sur la chaise Newskill Kitsune !
Les avantages et inconvénients de la Newskill Kitsune
Avantages
- Coussin appui-tête volumineux
- Inclinaison du dossier à 180°
- Disponible en plusieurs couleurs attrayantes
- Bonne finition et durabilité
Inconvénients
- coussin appui-tête peut être jugé "trop" volumineux
- Les roulettes en nylon peuvent potentiellement rayer le sol
Notre avis sur la Newskill kitsune
Summery
La chaise gamer Newskill Kitsune offre un bon rapport qualité-prix avec son design varié et sa durabilité. Cependant, l'opinion partagée sur le coussin appui-tête et le risque de rayer le sol avec les rouleaux en nylon sont des éléments à prendre en considération lors de l'achat.
L'Oversteel Utimet
Le fauteuil gaming pas cher Oversteel ULTIMET offre un bon rapport qualité-prix avec ses caractéristiques intéressantes. Il présente un dossier et une assise de qualité, assurant un bon maintien et un confort satisfaisant. Les accoudoirs sont réglables en 2D et le dossier peut être incliné jusqu’à 180°. Le fauteuil propose également un mécanisme de basculement de l’assise (rocking chair) et est livré avec des coussins appuie-tête et lombaire. Cependant, la qualité de fabrication déçoit, avec une utilisation excessive de plastique et des accoudoirs fragiles.
Les avantages et inconvénients de l'Oversteel
Avantages
- Dossier et assise de bonne qualité
- Bon maintien et confort satisfaisant
- Accoudoirs réglables en 2D
- Dossier inclinable jusqu'à 180°
- Mécanisme de basculement de l'assise (rocking chair)
- Coussins appuie-tête et lombaire inclus
- Bon rapport qualité-prix
Inconvénients
- Qualité de fabrication décevante
- Utilisation excessive de plastique
- Accoudoirs fragiles
Notre avis sur l'Oversteel Utimet
Summery
Le fauteuil gaming Oversteel ULTIMET offre un bon confort et des fonctionnalités intéressantes pour son prix abordable. Cependant, la qualité de fabrication déçoit, avec une utilisation excessive de plastique et des accoudoirs fragiles. Malgré ces défauts, c'est un choix valable pour ceux qui recherchent un fauteuil gaming économique.
La Furgle
La chaise de gaming pas cher dont nous parlons se distingue par son confort extrême et sa personnalisation grâce à la mousse à mémoire de forme. Le cadre métallique en acier et l’alliage en aluminium offrent stabilité et légèreté. Les réglages de hauteur, d’inclinaison du dossier, des accoudoirs et de l’assise ajoutent à la flexibilité. La respirabilité du dos est un autre avantage appréciable. Cependant, l’assise peut sembler ferme au départ avant que la mousse ne s’adapte à la forme du joueur.
N’hésitez pas aller voir notre article détaillé sur la chaise Furgle !
Les avantages et inconvénients de la Furgle
Avantages
- Confort extrême
- Personnalisation grâce à la mousse à mémoire de forme
- Cadre métallique en acier pour la stabilité
- Alliage en aluminium pour la légèreté
- Réglages de hauteur, d'inclinaison du dossier, des accoudoirs et de l'assise
- Respirabilité du dos
Inconvénients
- L'assise peut sembler ferme au départ avant que la mousse ne s'adapte à la forme du joueur
Notre avis sur la Furgle
Summery
Nous avons été impressionnés par le confort extrême et la personnalisation offerts par cette chaise de gaming pas cher. Les réglages permettent une grande flexibilité, bien que l'assise puisse sembler ferme au début. Globalement, c'est un choix intéressant pour les joueurs qui recherchent un confort optimal.
Comparatif des chaises gaming
Les Chaises | La GTPlayer | La Songmics OBG62B | La Tectake 403465 | La Intimate WM Heart Racing | La Tresko |
Charges max | 136kg | 150kg | 120kg | 125kg | 120kg |
Réglage accoudoirs | 3D | 1D | Pas de réglages | 1D | Pas de réglages |
Revêtement | Similicuir | Polyuréthane | Similicuir | Similicuir | Cuir |
Inclinaison du dossier | 150° | 110° | Pas d'infos | 135° | Pas réglable |
Repose-pieds | Non | Non | Non | Non | Non |
Offre | Voir l'offre | Voir l'offre | Voir l'offre | Voir l'offre | Voir l'offre |
Les Chaises | La Luckracer | La kirogi | Newskill Kitsune | L'Oversteel Utimet | La Furgle |
Charges max | 130kg | 160kg | 150kg | 150kg | 150kg |
Réglage accoudoirs | Pas de réglages | 1D | 2D | 2D | 4D |
Revêtement | Similicuir | Similicuir | Similicuir | Similicuir | Similicuir |
Inclinaison du dossier | 135° | 180° | 180° | 180° | 180° |
Repose-pieds | Oui | oui | Non | Non | Non |
Offre | Voir l'offre | indisponible | Voir l'offre | Voir l'offre | Indisponible |
Comment choisir votre chaise gaming ?
Êtes-vous un joueur occasionnel ou un gamer compétiteur ? Un travailleur acharné exigeant confort, technique et design pour s’asseoir à son bureau ? Êtes-vous un étudiant qui partage son temps entre préparation d’examens et divertissement vidéo, un univers ludique et époustouflant ? Le choix d’une bonne chaise de travail ou de jeu est primordial parce qu’une mauvaise posture fatigue le corps, en plus de provoquer des maux de dos et de nuque. La règle numéro un pour choisir votre chaise est son confort, viennent ensuite son prix et son style. Vous allez prêter attention à la qualité des mousses de rembourrage qui composent le fauteuil, mais aussi à la structure métallique et à une bonne assise sur roulettes, en étoile, à 5 branches.
Les caratéristiques a prendre en compte lors du choix d'une chaise gaming
Une question de taille
Les dimensions et le poids supporté par la chaise gamer doivent s’adapter à votre morphologie et votre gabarit, et non l’inverse. Les caractéristiques sont systématiquement décrites sur une fiche constructeur, disponible pour tous les modèles. Que vous compariez avec la chaise que vous utilisez déjà pour apprécier ce qui vous manque ou testiez des sièges dans des magasins dédiés, vous devez savoir, avant d’arrêter votre choix, quel type de produit vous sied le mieux en termes de confort et de facilité d’utilisation. Si la plupart des fauteuils sont prévus pour les joueurs ou les travailleurs d’une masse de 50 à 150 kg et d’une taille de 1,50 m à 2 m, certains fauteuils ont été conçus pour les plus corpulents. Ils offrent une résistance et une durabilité intéressante entre capacité maximale portée à 180 kg et taille d’assise XL. Par ailleurs, la position assise prolongée requiert toute votre attention en termes de réglages, assise, dossier et accessoires tels que les accoudoirs ou le soutien lombaire : portez votre attention sur ces détails qui feront la différence à échelle de plusieurs heures à l’écran.
Une question de forme
Pour maintenir votre dos, des lombaires à la nuque, les gamers adoptent majoritairement une forme dite baquet, exactement comme dans les automobiles destinées à la course. Les côtés forment une coque qui love le joueur, assurant un bon maintien, même lorsqu’il bouge ses manettes de jeu. Le style et l’allure générale de la chaise gaming sont essentiels : vous devez prendre plaisir à vous y asseoir tandis qu’il s’accordera avec votre mobilier.
Un repose-pied
Le repose-pied est un supplément à l’achat de votre chaise gaming : il vous permet d’adopter une posture idéale lorsque vous êtes assis. Vous ne pouvez pas régler la hauteur du bureau et vos épaules sont tendues lorsque vous vous accoudez sur le plateau ? Un repose-pied vous permettra de mieux vous positionner sur votre fauteuil, tout en étant assis sans tension, car vos pieds reposeront à plat sur l’accessoire. Autre type de repose-pied, celui qui est intégré au siège et qu’il suffit de tirer pour relever le bas du corps lorsqu’on incline le dossier : un vrai transat, et quel confort !
Les Revêtements disponibles
Les coussins sont généralement en option, mais certains modèles en sont équipés. Ils sont de 2 sortes : des têtières pour reposer votre nuque et des coussins pour soulager les lombaires. Le coussin nuque se fixe avec une bande élastique assez large sur le haut du dossier : il est stable et soutient agréablement le haut du dos et votre tête. D’autres coussins équipent le bas du dossier. Des élastiques les maintiennent depuis le haut du dossier ou sur le bas. En tout état de cause, choisissez des coussins en mousse dense ou à mémoire de forme : ils seront efficaces et parfaitement adaptés à votre morphologie et votre position dans le fauteuil. Il faut compter ici avec ses habitudes en plus de son confort…
Les roulettes et le sol
Toutes les chaises gaming reposent sur un système en étoile à 5 branches muni de roulettes. Les matériaux qui composent les roues ont une importance : ils ne doivent ni altérer la qualité de déplacement du fauteuil, ni abimer votre sol et il vaut mieux que le système soit solide pour supporter le poids du gamer en plus d’être silencieux. On peut changer les roulettes d’un fauteuil si celles qui sont d’origine ne conviennent pas. En effet, sur une moquette ou un tapis, les roulettes dites « sol mou » permettent à la chaise de circuler facilement, car elles sont plus fermes que les roulettes « sol dur », équipées d’un revêtement en gomme. Enfin, la taille des roulettes doit être comprise entre 50 et 65 mm pour assurer un bon maintien de la chaise. Certains joueurs optent pour un tapis à base antidérapante : la plupart de marques en proposent en option.
Service après-vente
‘avantage d’un fauteuil gaming, c’est qu’il a été créé pour durer. Sur les fauteuils de bonne qualité, certaines pièces métalliques et accessoires peuvent donc être changés. Ainsi, les vérins à gaz, soumis à la pression régulière de l’assise peuvent s’altérer, les roulettes s’user ou ne pas être adaptées au sol de votre espace de jeu ou de travail : le fauteuil n’est alors plus si facile à déplacer. Les vérins pneumatiques s’enraient parce que les joints deviennent poreux et le gaz s’en échappe. De même, si la charge maximale a été dépassée, l’assise ne tient plus en hauteur. Bonne nouvelle : on peut changer ce vérin (le réparer est trop complexe) et adapter de nouvelles roulettes sur l’étoile. Des vidéos explicatives sont légion sur le web : elles vous permettent de ne pas vous tromper dans l’achat de votre vérin ou de vos roulettes et d’utiliser les bons outils pour s’assurer d’un montage correct des accessoires.
Les réglages à prendre en compte
Accoudoirs réglables
Les accoudoirs sont de 5 sortes sur une chaise gamer : soit fixes, soit 1D, lorsqu’ils ne sont réglables que de haut en bas ou de bas en haut, ou 2D s’ils sont en plus ajustables vers l’intérieur ou l’extérieur du fauteuil ; le modèle 3D ajoute une direction supplémentaire comme avant-arrière ou une commande latérale permettant d’élargir l’assise, tandis que la 4D possède tous ces réglages (en hauteur, latéralement, avant-arrière et intérieur-extérieur). Plus les accoudoirs ont de fonction et plus le fauteuil est onéreux : cette option est technique, elle est donc assez chère. Question position, vos coudes ne doivent pas être rehaussés sur les accoudoirs, par rapport à votre position naturelle, parce que des tensions dans les bras se répercutent au niveau des cervicales.
Assises et hauteurs réglable
L'ajustement de l'assise
Sur certains modèles, la position de l’assise se règle : elle est ainsi plus ou moins profonde selon vos besoins. Une molette placée sous la chaise permet ce réglage. Vous devez être installé, assis au fond de votre siège, pieds sur le sol pour apprécier l’ajustement de l’assise : votre position doit être la plus détendue possible.
La hauteur du fauteuil
L’assise d’une chaise gaming est montée sur vérin à gaz, situé dans le cylindre de l’assise même et une manette permet de la monter ou de la descendre facilement. Ce cylindre se compose d’une chambre à air et d’un piston. Lorsque vous appuyez sur la manette, l’air comprimé pousse le piston et le siège se rehausse. Dans le sens contraire, le fauteuil descend. Idéalement, vous êtes assis, pieds à plats au sol : ce type de réglage est donc essentiel. Certains gamers choisissent de régler la hauteur de leur chaise en se positionnant face à elle : la partie supérieure de l’assise arrive au-dessous de vos genoux ? Longueur parfaite, bloquez le siège dans cette position. Ensuite, asseyez-vous, le dos droit, pieds au sol ou sur votre repose-pieds si vous en avez un. Vos coudes doivent être légèrement au-dessus de votre table ou de votre bureau et vous ne devez ressentir aucune pression ni tension dans le corps.
L'inclinaison du dossier
Les positions du dossier
Le dossier est bien réglé lorsque la majorité de votre dos est en contact avec le siège. L’inclinaison vous permet de travailler, de lire, de téléphoner, de jouer ou simplement de vous reposer dans une position plus détendue. Les dossiers à mécanismes synchrones sont confortables et coordonnent tous vos mouvements vers l’avant ou l’arrière. Il existe cependant différents systèmes de blocage pour les dossiers de fauteuils gaming : vous travaillez sur plusieurs écrans, vous jouez en ligne ou vous regardez un film ou une vidéo et vous avez besoin d’être en position fixe ? Vous allez bloquer le dossier dans la position qui vous convient : certains s’inclinent jusqu’à 180°, mais pour ne pas risquer de basculer, nous vous conseillons un maximum de 160 à 165°.
Les Lombaires
Certains types de chaises gamer sont équipés d’une molette qui permet de renforcer la courbure du dossier au niveau des lombaires : elle devient plus ferme. D’aucuns choisissent ces modèles pour cette fonction. Cependant, si on veut caler ses lombaires dans un fauteuil gaming non équipé de cette option, on peut opter pour un coussin spécialement adapté.
Coussins et confort
Les coussins sont généralement en option, mais certains modèles en sont équipés. Ils sont de 2 sortes : des têtières pour reposer votre nuque et des coussins pour soulager les lombaires. Le coussin nuque se fixe avec une bande élastique assez large sur le haut du dossier : il est stable et soutient agréablement le haut du dos et votre tête. D’autres coussins équipent le bas du dossier. Des élastiques les maintiennent depuis le haut du dossier ou sur le bas. En tout état de cause, choisissez des coussins en mousse dense ou à mémoire de forme : ils seront efficaces et parfaitement adaptés à votre morphologie et votre position dans le fauteuil. Il faut compter ici avec ses habitudes en plus de son confort…
Une chaise pensée pour les gamers
La position assise prolongée
Bien sûr que le secret de votre réussite réside dans vos performances, talents, matériel de jeu, qualité des écrans et périphériques. Cependant, une chaise adaptée vous garantit une position idéale, donc du bien-être et de l’efficacité dans vos gestes. En tant que jouer amateur, a fortiori en tant que professionnel, l’eSport est une véritable discipline où votre corps et votre sphère émotionnelle sont sursollicités : lombalgie, tensions des membres supérieurs (épaules et bras, bras et mains), tensions des cervicales et des mâchoires dues au stress de la compétition sont au programme. Vos yeux ne sont pas épargnés entre fatigue oculaire et contraction des muscles nucaux.
Ce qu'il ne faut pas faire
Une mauvaise position assise prolongée favorise les troubles musculo-squelettiques, voici ce qu’il ne faut pas faire :
- Placer son ou ses écrans trop près : la fatigue oculaire en résulte.
- Pencher sa tête en avant : tension cervicale et contraction des muscles des épaules à la clef.
- Presser son poignet sur la table : adoptez une position souple pour y pallier.
- Provoquer une tension par le poids du coude : il doit être posé sur un accoudoir bien réglé.
- Ne pas soutenir ses lombaires : le bas du dos, le bassin et les hanches trinquent…
Conseils aux performers
Avec une bonne chaise gaming, vous risquez moins de tendinites et de névralgies ; cependant, pour optimiser votre temps de jeu et votre bonne forme, voici quelques conseils bien-être :
- Étirez votre dos en vous mettant debout et en descendant petit à petit, comme si vous pouviez décomposer le mouvement jusqu’à ce que vos doigts touchent le sol et revenez aussi doucement.
- Prenez ensuite le temps de bouger vos poignets, par des mouvements lents.
- Étirez vos doigts après une session de jeu, toutes les 2 heures idéalement.
- Prenez le temps d’une pause déjeuner bourrée de vitamines : céréales, fruits et légumes frais.
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